의미치료 | 삶의 의욕이 사라지고 있다면 ‘나만의 의미’를 꼭 찾아보세요.

빅터 프랭클의 의미치료 이론은 인간의 삶에서 의미와 목적의 역할에 대한 독특한 관점을 제공합니다. 의미에 대한 개인에게 초점을 맞춤으로써 프랭클의 접근 방식은 전통적인 형태의 정신 요법에 대한 유망한 대안을 제공합니다. 다음은 … 보러가기

효과좋은 다이어트 방법 BEST 8

체중을 줄이는 가장 좋은 지속 가능성 | 체중 감소 다이어트 방법 중 하나는 식단을 바꾸는 것입니다. 그러나 가장 적합한 다이어트 계획이 많으면 어느 것이 가장 적합하고 지속 가능하며 효과적인지 확실하지 않기 때문에 … 보러가기